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(PODCAST) Importancia del deporte en períodos festivos

Si alguien afirmara que hacemos más actividades física diaria de la que uno se piensa, ¿se podría llegar a creer? El camino de ida y...

¿Por qué abandonamos el ejercicio en febrero?

Es la historia que se repite año tras año. Miles y miles de personas se apuntan al gimnasio a principios de año como propósito de año...

El exceso deportivo como mal hábito

Gimnasios, parques, canchas, máquinas, carreteras e incluso vías urbanas. Cada vez es más habitual ver a todo tipo de personas, y de...

(PODCAST) La suplementación deportiva, en el punto de mira

En el siguiente reportaje en podcast, analizaremos los distintos suplementos alimenticios que suelen utilizar los deportistas para...

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